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SANTé

sérénité

Nouvelle génération d'éléctrostimulation

les avantages

L'électrostimulation procure des bienfaits reconnus par la Haute Autorité de Santé

Un encadrement personnalisé qui répond complètement aux normes sanitaires en vigueur

Un protocole sanitaire maximal pour votre sécurité
 

Des séances statiques adaptées pour des résultats esthétiques et rapides

Qu'est-ce que l'éléctrostimulation ?

La stimulation musculaire ou l’électro-myo-stimulation que l’on appelle communément EMS est une technique d’entraînement innovante permettant de muscler son corps plus rapidement, avec plus d’efficacité et sans impact articulaire. 

20 minutes d’exercices (alternant 4 secondes d’effort et 4 secondes de récupération) correspondent à 4 heures de contraction musculaire. Cette participation active entraîne beaucoup plus de résultats aussi bien qualitatifs que durables, sur l’ensemble du corps.

En 20 minutes vous travaillez 8 groupes musculaires (pectoraux, abdominaux, lombaires, haut du dos, grands dorsaux, bras, cuisses, fessiers) pour des résultats visibles rapidement.

Pour qui ?

● Femmes et hommes, quel que soit leur niveau sportif.

● A toutes personnes à partir de 18 ans.

● A celles & ceux qui cherchent à perdre du poids.

● A celles & ceux qui veulent se remettre au sport en douceur avec un coach sportif.

● A celles & ceux qui manquent de temps pour pratiquer régulièrement une activité physique.

● A toutes les sportives et sportifs de haut niveau qui souhaitent booster leurs performances.

● Aux personnes en post rééducation et aux femmes après leur accouchement.

Quels sont les bénéfices de L'EMS ?

Chez la femme :

Tonification du corps
60.9%
Développement musculaire
57.2%
Remise en forme
45.7%
Soulagement de maux de dos
42.8%
Perte de poids
24%
Optimisation des performances sportives
20.7%
Entretien de la musculature
15.7%
Réduction de la cellulite
15.8%
Rééducation
4.3%

Chez l'homme :

Tonification du corps
40%
Développement musculaire
69%
Remise en forme
49%
Soulagement de maux de dos
46.8%
Perte de poids
23%
Optimisation des performances sportives
31.1%
Entretien de la musculature
28.4%
Réduction de la cellulite
0.8%
Rééducation
5.4%

tarifs

FORFAIT SEANCES COACHING

Valable 1 an

séances prix unitaire prix forfaitaire
1 SEANCE
49€
49€
10 SEANCES
36€
360€
20 SEANCES
29€
580€
30 SEANCES
27€
810€
40 SEANCES
25€
1000€

ABONNEMENTS MENSUELS SEANCES COACHING

Valable 1 mois

séances prix unitaire prix forfaitaire
4 SEANCE
30€
120€
6 SEANCES
28€
168€
8 SEANCES
25€
200€

des séances personnalisées pour

atteindre vos objectifs

nous contacter

ZAC du Bel Air, 8 Rue Gustave Eiffel, Rambouillet, 78120

0761407812

sante.serenite78@gmail.com